Her kan du læse mere om vores udendørs bootcamps i Risskov – Åkrogen Strandpark

BOOTCAMP I RISSKOV

ÅKROGEN STRANDPARK

Træn i det fri ved Åkrogen Strandpark, hvor sand og græs mødes ved vandkanten. Nyd elementerne, fra lyden af bølger til den friske vind. Let adgang og parkering gør det nemt for dig. Strandparken ligger op til en minimalistiske træning. hvor der er øget fokus på kropsvægtøvelser.

PRAKTISKE OPLYSNINGER

STED

Åkrogen Strandpark v. Surfklubben
(Se præcis hvor på kortet nedenfor)

TIDSPUNKT

Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00.

MAX. ANTAL DELTAGERE

Der vil højst være 20 deltagere på et hold.

PÅKLÆDNING

Efter årstiden.

Åkrogen Strandpark byder på en enestående træningsoplevelse lige ved vandkanten. Vi dette smukke naturområde til at tilbyde en træningsoplevelse, der ikke kun styrker kroppen, men også forfrisker sindet. Træningen foregår på varierede underlag.

Et skærmet skurområde sikrer os, at vi altid kan fortsætte vores træning uafhængigt af vejrforhold. Området giver derfor mulighed for at presse dig selv i alle vejrtyper, mens du nyder den friske luft og det smukke kystlandskab.

Med let adgang og gode parkeringsmuligheder er Åkrogen Strandpark det ideelle sted for dig, der søger en træning, der er let at komme til. Området ligger op til en minimalistisk træningen, hvor der er et øget fokus på kropsvægtøvelser. Det hjælper med at forenkle din træning og gør det muligt for dig at koncentrere dig fuldt ud om din form og bevægelse uden komplekst udstyr.

Kom og oplev glæden ved at træne i det fri ved vandet. Nyd lyden af bølgerne og føl effekten af den friske havbrise, mens du bliver blæst igennem med dynamiske og energifyldte sessioner.

HER KAN DU OGSÅ TRÆNE

AARHUS - MINDEPARKEN Tirsdage og torsdage kl. 17:00-18:00
AARHUS - THEGYM Mandage og fredage kl. 6:00-7:00
AARHUS - ØGADERNE Tirsdage og torsdage kl. 19:00-20:00
SKÆRING - SKÆRING SKOLE Mandage og onsdage kl. 18:30-19:30
ÅBYHØJ - DET SUNDE HUS Mandage og torsdage kl. 19:00-20:00
ÅBYHØJ - STATSGYMNASIET Mandage og onsdage kl. 17:00-18:00
ÅBYHØJ - ÅBY PARK Torsdage kl. 17:00-18:00
AARHUS - BOTANISK HAVE Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00
AARHUS - MINDEPARKEN Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00
AARHUS - PAKHUS77 Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00
AARHUS - THEGYM Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00
BRABRAND Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00
RISSKOV - SJETTE FREDERIKS KRO Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00
RISSKOV - ÅKROGEN STRANDPARK Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00
HØJBJERG Weekend (turnus) kl. 9:00-10:00