THEGYM x RELEVANT
28-DAYS OUTDOOR BOOTCAMP
Træd ud af hverdagen og ind i et verden, hvor træning møder velvære på et helt nyt niveau. Bliv en del af vores inspirerende 28 Days Bootcamp, som er en gave til dig, er ønsker at bygge vedvarende rutiner baseret på førende eksperter, så du kan få en sund hud og krop i balance.
Vores 28-dages Outdoor Bootcamp, skabt i samarbejdet mellem THEGYM og Relevant, tilbyder en unik kombination af kropslig træning og hudpleje, hvor vi give dig alle de bedste forudsætninger til en dybere forbindelse mellem fysisk velvære, pleje og indre sundhed.
MERE END BARE BOOTCAMP & HUDPLEJE
Med en NO BULLSHIT attitude til alt vi foretager os, har vi sammen med Relevant skabt en bootcamp som en fusion mellem den seneste viden om hudpleje og hvordan kost, træning, søvn og indre ro spiller en uvurderlig rolle i din krop og hudens sundhed. Det bliver en ærlig bootcamp med fokus på det, der rent faktisk virker og ikke bare er en ny trend.
Vores eksklusive bootcamp foregår udendørs i de inspirerende omgivelser ved THEGYM Aarhus. Gennem nøje tilpassede træningsprogrammer, der tager afsæt i den friske luft og naturens ro, vil du opleve, hvordan træning i det fri kan løfte både krop og sind. Med et begrænset antal deltagere sikres en intim og målrettet træning, hvor du får personlig opmærksomhed og støtte til at nå dine mål.
FORNY DINE RUTINER
I takt med at din krop styrkes gennem træning, vil din hudplejerutine blive løftet med produkter fra Relevant. Ud fra din hudtype får du nøje udvalgt det Face Kit der understøtter og forbedrer din huds sundhed. Det giver dig en perfekt balance mellem aktiv livsstil og skønhedspleje. Samspillet mellem bevægelse og hudpleje behandling er lavet for at optimere din samlede velvære og give dig en følelse af luksus og fornyet energi.
BLIV EN BEDRE VERSION AF DIG SELV
Med THEGYM x Relevant’s bootcamp er hver dag en chance for at prioritere dig selv. Giv dig selv en gave, hvor du kan fokusere på din egen sundhed og velvære, blive en bedre udgave af dig selv og dermed en bedre ven, forælder, og menneske.
+ 4 x workouts (funktionalitet og power).
+ 4 x saunagus med æteriske olier.
+ 2 x Talks med førende hudeksperter.
+ Opstartsintro inkl. InBody vejning.
+ 1 x Face Kit efter eget valg og hudtype (værdi: 777 kr).
+ 1 x Mulepose med vandflaske.
+ Personlig rabatkode på 25% til Relevant.
+ Gratis Cryo-terapi behandling.
+ Få 20% rabat på alle efterfølgende Cryo-terapi behandlinger.
+ Fri adgang til alle THEGYM BOOTCAMPS (+14 lokationer, se mere her).
+ Konkrete værktøjer og viden til hverdagen.
+ Masser af social energi, fællesskab og netværk.
+ Frisk frugt, snacks & drikkevarer.
I den ugentlige træning kan du udforske og udvide dine fysiske grænser. Træningen er skræddersyet til at styrke din krop og øge din udholdenhed, så du kan føle dig stærkere og mere kapabel.
Efter hver træningssession tilbyder vi saunagus, en dybtgående detoxoplevelse, der renser kroppen og fremmer hurtigere restitution. Denne varme terapi er ideel til at løsne op i muskler og berolige sindet.
Deltag i vores Velvære Talks, hvor du bliver udstyret med viden og værktøjer til at forbedre din hudpleje og generelle velvære. Disse talks er sammensat for at styrke dit netværk og udvide din forståelse af en holistisk sundhedsapproach.
Her er hvad du får med dig fra de to planlagte talks:
- Talk 1: Start din bootcamp med en introduktion til sunde hudplejerutiner. Du vil blive introduceret til Relevant’s produkter, deres anvendelse, og få en InBody vejning for at sætte en baseline for din fysiske udgangspunkt. Dato: d. 8. Januar under saunasgus.
- Talk 2: Midtvejs i bootcampen evaluerer vi dine hudplejerutiner. Vi diskuterer fremskridt, oplevede forskelle, og justerer om nødvendigt, for at sikre optimal pleje og velvære. Dato: d. 22. Januar under saunasgus.
Som en ekstra forkælelse modtager du som deltager en eksklusiv goodiebag fyldt med nøje udvalgte produkter, der komplementerer din nye livsstil.
Goodiebagen inkluderer Relevant’s Essential Face Kit, en vandflaske og en stilfuld THEGYM mulepose, perfekt til både træning og hverdagsbrug. Disse håndplukkede items er valgt for at understøtte og berige din oplevelse både under og efter bootcampen.
Når du deltager på bootcampen vil du få en personlig rabatkode på 20%, der kan bruges på Relevant’s webshop. Denne er gældemde i hele bootcamp-perioden.
Det nøje udvalgte sæt af hudplejeprodukter er en central del af din velværerutine under bootcampen. Kit’et indeholder alt, hvad du behøver for at nære og beskytte din hud, tilpasset de udfordringer, som aktiv livsstil kan medføre. Anvend disse premium produkter dagligt for at se og føle en mærkbar forskel i din huds sundhed og udstråling.
Som deltager i bootcampen får du en komplet cryo-terapi behandling hos Chill Factor, der tilbyder en dybdegående og forfriskende oplevelse. Denne behandling kan hjælpe med at accelerere din restitution, reducere inflammation og forstærke din krops naturlige helbredelsesprocesser.
Efter din første session får du også 20% rabat på alle fremtidige cryo-behandlinger, så længe du er tilmeldt bootcampen eller vælger at blive medlem af THEGYM. Oplev hvordan den avancerede kuldebehandling kan støtte din træning og løfte din generelle velvære.
Uge 2
Onsdag d. 8. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
18:30-20:00 (SAUNAGUS & TALK)
Uge 3
Onsdag d. 15. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
Uge 4
Onsdag d. 22. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
18:30-20:00 (SAUNAGUS & TALK)
Uge 5
Onsdag d. 29. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
18:30-20:00 (SAUNAGUS & TALK)
PRAKTISKE OPLYSNINGER
STED
THEGYM Aarhus
Søren Frichs Vej 51G, 8230 Åbyhøj
(Se præcis hvor på kortet nedenfor)
TIDSPUNKT
Onsdage med træning kl. 17:00-18:00, efterfulgt af saunagus kl. 18:30.
Onsdag d. 8 og 22. januar vil der være Talks imens der nydes saunagus.
Uge 2
Onsdag d. 8. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
18:30-20:00 (SAUNAGUS & TALK)
Uge 3
Onsdag d. 15. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
Uge 4
Onsdag d. 22. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
18:30-20:00 (SAUNAGUS & TALK)
Uge 5
Onsdag d. 29. Januar hos THEGYM
17:00-18:00 (WORKOUT)
18:30-20:00 (SAUNAGUS & TALK)
MAX. ANTAL DELTAGERE
Der vil højst være 24 deltagere på et hold.
PÅKLÆDNING
Efter årstiden.
MERE END BARE EN BOOTCAMP
Vores 28-dages Outdoor Bootcamp hos THEGYM Aarhus er mere end bare fysisk træning; det er en helhedsorienteret livsstilsforvandling. Programmet kombinerer intensiv træning med avanceret hudpleje og velværebehandlinger, som styrker både krop og sjæl.
Inkluderet er personliggjorte træningssessioner, en cryo-terapi behandling, saunagus, og uddannelsesmæssige talks om hudpleje, samt en eksklusiv goodiebag. Tilmeld dig nu for at investere i din egen sundhed og trivsel på alle planer.
OBS: Det er først til mølle!
FAQ
Et Face Kit består af 3 af vores ansigtsprodukter. Har du normal / tør hud får du Relevant’s Renewing Face Wash, Vitamin Boost Face Serum og Hydrating Face Cream. Har du olieret hud får du Relevant’s Renewing Face Wash, Anti-Blemish Face Serum og Repairing Face Cream.
Du får udleveret dit Face Kit til den første træning.
Din personlige rabatkode på 20% kan bruges på Relevant’s webshop og gælder i hele bootcamp-perioden.
Både træninger og talks foregår hos THEGYM på Søren Frichs Vej 51G, 8230 Åbyhøj. Træningen foregår udenfor og starter kl. 17:00, mens saunagus og talks foregår indenfor hos THEGYM og starter kl. 18:30.
Kom i god tid, du har mulighed for at klæde om hos THEGYM.
Til alle træninger vil der være let forplejning i form af frisk frugt, snacks og drikkevarer. Samtidig har du mulighed for at få friske forsyninger og elektrolytter under dit saunagus hos THEGYM.
Vi håber selvfølgelig, du kan deltage hver gang, men skulle du være forhindret, så skal du blot give besked til os i så god tid som muligt.